Instructora de Pilates y Barré en Colombia

Mejora tu movilidad, flexibilidad, fuerza, resistencia, respiración, postura y alivia dolores con Barre, Pilates Mat y Pilates Reformer.

Clases virtuales gratuitas, Studio físico en Neiva y Asesorías para instructores y Dueños de studio.

Clases de Pilates y Barré gratis online

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Lunes - Miercoles - Viernes

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De lunes a viernes (Excepto festivos) a las 6:30 p.m. hora Colombia transmito clases de Pilates Mat y Barré gratis en vivo por TikTok.

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90 ejercicios de Pilates Reformer, Pilates Mat y Barré

Reto 90 ejercicios

Estoy publicando en mis Redes Sociales 90 ejercicios entre Pilates Reformer, Pilates Mat y Barré. Quiero que más personas conozcan y aprendan Pilates o Barré.

Studio de Pilates y Barré en Neiva | K Studio

K Studio no es un gimnasio. Es un espacio boutique de movimiento consciente y bienestar integral, creado con cada detalle pensando en tu experiencia.

Pilates Reformer

Resistencia - Flexibilidad -Cuerpo Completo

Resistencia controlada

con la máquina.

Trabaja todo el cuerpo

y tu centro de forma integrada.

Clases de máximo 5 personas

para un acompañamiento real.

Barré

Fuerza - Ritmo- Postura

Movimientos pequeños

y precisos al ritmo de la música

que activan músculos

estabilizadores.

Tonifica, mejora postura

y coordinación.

Sin impacto.

Pilates Mat

Core - Columna - Respiración

Fuerza y control con el

propio peso del cuerpo.

Trabaja el abdomen profundo,

corrige la postura y

alivia el dolor de espalda.

Sin máquinas.

Clases Pequeñas

Máx. 5 en Reformer - 12 en Bar´ré o Mat

Sin Impacto

Seguro - sin lesiones y Alivia el Dolor

Acompañamiento Real

Te ven, Te Corrigen, Te guían.

Todos los Niveles

Principiantes y Avanzados Bienvenidos.

+1.300

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4 clases en 8 días · $100.000 COP
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